Visste du att socker är åtta gånger mer beroendeframkallande än kokain? Att fetma är förenat med en mindre fysisk hjärna och färre hjärnceller? Att konstgjorda sötningsmedel fortfarande stimulerar insulin, orsakar fetma och skadar vår tarmflora? Dagens videoinlägg ger dig djupa och mycket praktiska insikter om socker. Till och med experter kommer att bli förvånade - jag blev det. Här är Dr Plothe's presentation från World Council for Health Assembly den 7 november 2022. Det finns ett enminutersklipp om små hjärnor och hela presentationen som är värd att titta på med ett anteckningsblock.