Tíz gyakorlat, amely drámaian segíthet mindannyiunknak.
Bevezetés
A gyógyszeripar közel egy évszázadot töltött azzal, hogy szemellenzőket tett az orvosokra és a betegekre egyaránt, így az egészséget és a gyógyulást egy nagyon szűk spektrumon keresztül látjuk, ami a szabadalmaztatott gyógyszereket jelenti, amelyek a pontos tudományos meghatározások szerint szinte teljes egészében mérgek. A fekélyeket például protonpumpa-kezeléssel kezeljük. inhibitorok; szerotonin újrafelvétellel járó depresszió inhibitorok; magas vérnyomás kalciumcsatornával blokkolók, béta-blokkolók, és az angiotenzin konvertáló enzim inhibitorok; és szívbetegség vérlemezkékkel inhibitorok vagy antikoagulánsok. A vényköteles gyógyszerek több mint 90%-je definíció szerint méreg. Nem azt mondom, hogy nincs szerepe ezeknek a mérgező tinktúráknak a betegségek kezelésében; de le kellene vennünk a szemellenzőket, amelyeket a gyógyszeripar készített, és részesülnünk kellene a hatások és anyagok nagyon széles spektrumából, amelyek javíthatják egészségünket, és kivezethetnek minket a betegségből a "könnyebbség" vagy az "egészség" felé.
E felszabadító fórum könnyed bevezetőjeként nézzünk meg tíz dolgot, amelyek meglehetősen következetes gyakorlatnak számítanak azok körében, akiknek sikerült felépülniük a súlyos betegségből. Ezek a gyakorlatok következetesek a ritka és különleges emberek körében, akik felépültek a 4. stádiumú rákból és más olyan betegségekből, amelyeket általában "végstádiumúnak" vagy "gyógyíthatatlannak" tartanak. Nem kell megvárnunk a 4. stádiumú rákot, hogy már most gyakoroljuk ezeket a kulcsokat a nagyszerű egészséghez.
Íme, a tíz legjobb gyógyító gyakorlat:
1.
Önmaga felhatalmazása - Ne fogadjon el passzív szerepet az egészségével kapcsolatban. Orvosai és más egészségügyi szakemberek támogatására szolgálnak, de a kormányrúdnál Ön van. Legyen kreatív és ambiciózus. Néhányan, akik halálos diagnózist kapnak, úgy tekintenek rá, mint egy lehetőségre, hogy mélyen magukba nyúljanak, plusz tanuljanak, tanuljanak és fejlődjenek.
2.
Az étrend radikális megváltoztatása - A legtöbb modern betegség gyökerei a szörnyű táplálkozásban keresendők, ez túlságosan gyakori. Az élelmiszeripar nem a barátod, és nem szabad megbízni benne. Vegyen aktív szerepet a táplálkozásában. Tanulmányozza a táplálkozást és ültesse át a tudását a gyakorlatba. Az étel gyógyszer, és bizonyos étrendi döntések képessé tehetik az emberi testet arra, hogy lenyűgöző módon gyógyuljon.
3.
Engedje el az elfojtott érzelmeket - Kapcsolat van az egészségünk és az elfojtott érzelmek között. Ha megtaláljuk azokat az egészséges módokat, időpontokat, helyeket és támogató embereket, amelyek segítenek felszabadítani a mélyen gyökerező fájdalmat, az nagyon felszabadító és hihetetlen gyógyító erővel bírhat.
4.
Pozitív tudatosság - Számtalan spirituális tanító régóta hangsúlyozza, hogy a pozitív hitrendszerek jelentős jótékony hatással lehetnek az egészségünkre. A hálaadás gyakorlása imában és meditációban ráirányítja figyelmünket az életünkben lévő összes jó dologra, és pozitív érzelmeket generál. A kvantumfizika nagyon is valóságos, és alapja mindennek, ami létezik, beleértve minket is. A kvantumfizika ugyanolyan valóságos, mint az anatómia és a biokémia. Megmutatja nekünk, hogy a dolgok nem olyan szilárdak és merevek, mint amilyennek látszanak; és hogy a gondolatainknak mélyreható befolyása van az anyag szubsztanciájára, beleértve a testünket és mindent, ami körülöttünk van. A pozitív gondolkodás pozitív élményeket és jó egészséget szül.
5.
Gyakorolj és mozogj. A modern élet nagyon mozgásszegény. A nehéz munka nagy részét gépek végzik. Bölcsen tesszük, ha több időt töltünk fizikai aktivitással. A kanapéburgonya ellentéte az, aki órákig nem eszik, és úgy dönt, hogy fizikailag aktív lesz a munka, a játék és a testmozgás terén. A modern kori stressz elvont; feszültté tesz minket, harcolni vagy menekülni állapotba hoz, de ennek az energiának nincs természetes levezető útja. Feszülten és feszülten hagy minket. Az ősi időkben a stressz forrása olyasmi volt, mint egy éhes medve, amely üldöz minket. Keményen és gyorsan futottunk, amíg el nem kerültünk a veszély elől. Aztán összeestünk, kifújtuk magunkat, és nagyon megkönnyebbültünk és ellazultunk. Ez volt az egészséges stressz kiváltó gyakorlat. A modern időkben a fizikai aktivitást kell választanunk. Még a rövid ideig tartó intenzív testmozgás is arra serkenti a testet, hogy erősödjön. Emellett feloldja a felgyülemlett stressz egészségtelen állapotát, amely a gyógyulást akadályozó állapot. A testmozgásnak rengeteg módja van. Keresse meg azokat, amelyek működnek az Ön számára, és kezdje el még ma.
6.
Élj céllal. Ismerd fel azokat az embereket, szenvedélyeket és célokat, amelyek inspirálnak téged. Légy kreatív és tegyél mindennap olyan dolgokat, amelyekkel jobbá teheted a világot. Mindannyiunknak vannak különleges tehetségei és elképzelései; ezek megvalósítása teszi értelmessé az életet.
7.
Mélyítsük el a spirituális kapcsolatunkat. Évszázadok óta ismerjük az elme, a test és a lélek hármasát. A modern korban sok olyan hatás ér minket, amely teljesen elhanyagolja a létezés spirituális aspektusát. Bölcsen tesszük, ha ápoljuk és merítünk az élet spirituális aspektusából. Az ima, a meditáció, a természetben töltött idő, a hála, a szépség csodálása, a szeretet közvetítése, a teljes jelenlét itt és most, a gondolataink lecsendesítése és elménk megszabadítása a túlzott vágyaktól és félelmektől; mind olyan hagyományos gyakorlatok, amelyek erősítik nagyon is valós és fontos spirituális egészségünket.
8.
Használja intelligensen a táplálékkiegészítőket és gyógynövényeket. Ellentétben a gyógyszeripar azon törekvésével, hogy természetes biokémiánkat szintetikus és szabadalmaztatott vegyi anyagokkal mérgezzük meg; a természetből származó tápanyagokat és dolgokat felhasználhatjuk biokémiai folyamataink fokozására, segítve ezzel a valódi egészség megteremtését. A gyógynövények és étrend-kiegészítők intelligens használata értékes hozzájárulást jelent a wellness-utunkhoz.
9.
Az intuíció számít. Mindannyiunknak vannak intuitív képességei. A bölcs döntések és döntések meghozatalának fontos része, hogy hallgassunk a "megérzéseinkre", a "szívünkre", a "megérzéseinkre" és a "megérzéseinkre". Az intuíciónkra való ráhangolódás segít abban, hogy tudjuk, mire van szüksége a testünknek ahhoz, hogy egészségesen fejlődhessünk.
10.
Az egészséges társadalmi támogatás ápolása és élvezete. Társas lények vagyunk. Bölcs dolog elkerülni a negatív kapcsolatokat és szociális szokásokat, de a szeretetteljes barátságok ápolása és egymás támogatása alapvető fontosságú elménk, testünk és lelkünk egészségéhez. Egymásra vagyunk utalva a túléléshez; megtanulni, hogyan adjunk és hogyan fogadjuk el mások támogatását, kulcsfontosságú az egészségünkhöz. A súlyos betegségből nagyszerűen felépülő emberek nyitottak voltak a barátok és szakértők támogatására, és hasznát vették annak.
Gyógyító dokumentumfilm, írta Kelly Noonan-Gores
Itt van egy 2017-es dokumentumfilm, amelyet Kelly Noonan-Gores írt és rendezett "Gyógyulás" címmel. Ebben a filmben , a rendező olyan embereket keresett fel, akik kivételes gyógyulást értek el súlyos betegségekből; valamint a szakértőket, gyógyítókat és tanárokat, akik segítették őket a jóléthez vezető útjukon. A film felszabadító, informatív és erőt adó. Jó szórakozást!
