Vitaminas D yra įvairių formų. Neaktyvioji arba pradinė jo forma cholekalciferolis susidaro odoje veikiant saulės spinduliams, taip pat jo galima gauti iš kelių natūralių maisto produktų, įskaitant riebią žuvį, saulės spindulių veikiamus grybus ir maisto papildus, įskaitant tuos, kurių paprastai dedama į karvės pieną, esantį maisto prekių parduotuvėje.

Ši su maistu gaunama arba odos gaminama vitamino D forma yra neaktyvi, todėl, kad taptų aktyviu vitaminu D, vadinamu kalcitrioliu, ji turi pereiti dvi modifikacijas, vadinamas hidroksilinimu. Šie du etapai pirmiausia atliekami kepenyse, po to - inkstuose. Kalcitriolis pasižymi daugybe biologinių poveikių ir veikia įvairiais būdais kaip hormonas. Jis dalyvauja kontroliuojant kalcio ir fosfatų kiekį ir metabolizmą; tai susiję su absorbcija žarnyne ir kaulų metabolizmu. Jis turi kitą poveikį ląstelių augimui, nervų ir raumenų fiziologijai, imuninei funkcijai ir riboja uždegimą.

Keletas mokslinių stebėjimų patvirtina vitamino D svarbą Covid-19 profilaktikai ir gydymui. Pirma, asmenys, kuriems trūksta vitamino D, dažniau užsikrečia SARS-CoV2 virusu. Antra, tikėtina, kad asmenims, kuriems šis virusas sukėlė ūmų kvėpavimo nepakankamumą, dažniau trūksta vitamino D. Trečia, nustatyta, kad pacientams, hospitalizuotiems dėl Covid-19, daug rečiau prireikia gultis į intensyviosios terapijos skyrių, jei jiems skiriamos didelės vitamino D dozės. Ketvirta, nustatytas ryšys, kad ispanakalbių ir juodaodžių populiacijose dažniau trūksta vitamino D, be to, jie neproporcingai dažnai serga Covid-19.

Saikingas buvimas saulėje ir (arba) vitamino D papildų vartojimas yra tinkami būdai užtikrinti pakankamą vitamino D kiekį. 1000-3000 TV vitamino D yra įprastos ir gerai toleruojamos dozės.

Daugelis gydytojų rekomenduoja vartoti 3000 TV vitamino D per parą kovid-19 profilaktikai ir gydymui.