Sissejuhatus
Siin on mõned tegelikud väga head nõuanded immuunsuse optimeerimise kohta. Mina isiklikult ei kaaluks väga eksperimentaalset "vaktsiini" selle üldiselt kerge, mitte surmaga lõppeva ja võib-olla enamasti minevikus oleva haiguse vastu; kuid ma kindlasti järgin seda lihtsat nõuannet kogu eluks, et omada suurt immuunsust kõigi infektsioonide vastu. On kurb, et meie valitsused purustavad meie majandust ja kultuuri lukustamisega ning matavad meid radikaalsete ja kallite meetmete ja süstide võlgadesse, selle asemel, et meid üldse aidata selliste lihtsate heade nõuannetega nagu see. Nautige ja elage seda teavet.